1月-《心轉換迎新年》PDF

2月-《自在社交》PDF

3月-《安身・安心》PDF

4月-《遠離窒愛》PDF

4月-《照顧自己，在困難的時刻找到力量》PDF

5月-《穩住界線，職場關係更輕》PDF

6月-《親愛的爸媽，好好喘口氣》PDF

7月-《你需要，好好睡一覺》PDF

8月-《面對拒學這段不容易的旅程》PDF

9月-《遠離職場情緒耗竭》PDF

10月-《當我們吵在一起：親子間的另一種對話》PDF

11月-《不讓批評過度內耗》PDF

12月-《人生轉場：邁向第二人生》PDF